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女人美容觉很重要 警惕坏习惯扰乱你的美容觉

2012年02月22日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：3777


　　坏习惯三：睡觉前喝过量酒

　　为什么说睡前喝酒会影响睡好美容觉呢？这是因为喝酒其实是会让人越喝越口渴的，会增加你起夜的次数，经常醒来的话，美容觉又怎么会睡好呢？假如真的要喝，建议是在睡前饮用一小杯的红酒促眠，一小杯就够了，千万不要喝多。

编辑：WebEdit
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