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几种简单实用的食疗祛斑秘方 喝出无瑕肌肤

2012年02月22日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1382

　　导读：春季，是朝气蓬勃的季节，也是美容护肤的好季节。在这美妙的时刻，再任由脸上的斑斑点点肆虐，那就太说不过去了。正所谓，药补不如食补，毕竟祛斑讲究的还是安全第一。今天，小编就为大家带来了几种简单实用的食疗祛斑妙方，喝出无瑕肌肤！

　　食疗祛斑妙方一：黑木耳红枣汤

　　取黑木耳30克，红枣20粒。将黑木耳洗净，红枣去核，再加入适量的水，煮半个小时左右。每天早晚餐后各服一次，长期坚持，就可以达到治疗脸部黑斑的功效。据《本草纲目》中记载，黑木耳可以润肤，防止皮肤老化，去除脸上的黑斑。而大枣和中益气，健脾润肤，有利于黑木耳去除黑斑。

　　食疗祛斑妙方二：西红柿汁

　　西红柿中含有丰富的维生素C，而维生素C又可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。因此，每天喝一杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防止雀斑有较好的作用。

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