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淡化色斑不应该做的三件事情

2010年11月01日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：994

　　导读：由于多种原因，很多女性容易长色斑，在饮食上其实有很多方法可以淡化色斑，比如经常喝西红柿汁，吃黑木耳等。但是有一些是淡斑忌用的食物，比如香蕉、菠萝等，下面让我们看看淡化色斑不应该做的三件事情。


淡化色斑不应该做的三件事情

　　第一、不要在清晨空腹吃香蕉

　　和其他的水果不同，香蕉中含有帮助睡眠的钾元素，同时还有大量的镁元素。如果在清晨刚刚醒来，正是神清气爽的时候空腹吃香蕉，则体内的血液中含镁量会大大提升，对心脏功能会产生不良的影响。而需要淡斑的你，如果想要使得脸部气色红润，就必须做到不要空腹吃香蕉。

编辑：WebEdit
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