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新型祛斑方法:脚底按摩祛斑的偏方

2010年09月25日 | 来源:韩酷时尚 | 阅读:1134


脚底按摩去斑的偏方

  三、踮脚走路

  踮脚走路,别怕别人叫你神经质。练习踮起脚尖走路可以灵活关节,起到活络身体神经的作用。祛斑效果倍加哦!

  具体做法:分别用脚尖、脚跟、脚内侧、脚外侧走路,能锻炼到小腿不同部位的肌肉,增强肌肉力量与关节稳定性,

  注意:做好预防崴脚的准备。

编辑:WebEdit
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