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拯救沙漠肌 秋季皮肤干燥多吃四种食物

2011年11月02日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1049

　　导读：脸上皮肤变成沙漠肌？都是秋风惹的祸！秋季皮肤干燥应该怎么办？不妨多吃四种补水保湿食物，从里到外保养皮肤，为肌肤细胞增添水源能量，解决肌肤的紧张状态。

　　黄瓜

　　黄瓜一向都是我们美容养颜必不可少的美食佳品，市面上也有不少以黄瓜提取物为主要成分的护肤品。黄瓜中含有丰富的维C、维E和黄瓜酶成分，能够帮助提高肌肤细胞的活性，清除体内自由基，增强皮肤的氧化还原作用；促进机体的代谢循环作用，改善老化的皮肤，收紧毛孔，令皮肤细致光滑，富有弹性与润泽度。黄瓜还具有保湿美白作用，抑制基底层皮肤形成黑色素，淡化色斑，均匀肤色。

　　常吃黄瓜，有益于体内的代谢排毒过程，为皮肤角质增加水分滋养，促进皮肤细胞的吸水锁水能力和抵御外界侵袭的能力，润肤紧实，舒展已成的皱纹，令你散发生健康的迷人光彩。

编辑：WebEdit
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