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偷师美容达人们良好的护肤习惯

2011年01月18日 | 来源:韩酷时尚 | 阅读:976

  导读:女人要保持好肌肤,就要培养良好的护肤习惯。不好的护肤习惯是很难被发现的,今天就让小编给大家提供美容达人们的护肤好习惯,一起来学习一下吧……


偷师美容达人们良好的护肤习惯

  1、八杯水习惯

  达人支招,每天女人们必须喝八杯水。早上起来喝,可以清洁肠道,让头天夜间失去的水分补回来,白天多喝水,到晚上的时候可以少喝一些水。这样才能让肌肤功能正常运行。

  2、每天吃一个水果

  水果当中含有了丰富的维生素c等元素,肌肤所需维生素的充分补充,能够维持肌肤弹性。达人建议可以多吃西红柿、苹果、猕猴桃等。

  3、吃醋美容

  在感情世界里,男人女人都喜欢吃醋。当然,在培养良好的护肤习惯方面,也包括了吃醋哦。食醋可以改善钠代谢异常,解毒保肝、促进皮肤血液循环等作用,让肌肤更加娇嫩细腻。因此,经常吃醋对肌肤有益而无害哦。

编辑:WebEdit
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