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掉头发吃什么好的贴心推荐 食物让你秀发如瀑

2011年09月26日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1685

　　导语：掉头发吃什么好，这是所有有掉头发的苦恼的人最想要知道的答案。随着生活压力的增大和环境的污染，掉头发也成了特别是职业人士最常见的一种病症。所谓病从口入，同样，健康也可以从口入，一起来看看吃什么对掉头发好吧。


　　推荐一：黑芝麻

　　理由：我们都知道，黑芝麻是头发的营养食品，对于黑发特别有作用。但是你或许还不知道，今天小编要为各位推荐的掉头发吃什么好的第一款食物也是黑芝麻，为什么呢？因为黑芝麻富含油酸、棕榈酸、维生素E、叶酸、蛋白质、钙等多种营养物质，特别是油脂的含量较高，是改善头发发色和掉头发症状的必备食物。

编辑：WebEdit
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