一直信佛学禅的杨丽萍常常说，佛家说有才华有能力就需要释放，否则就是罪过，在她看来，舞蹈就是自然赋予她的一项能力，只有释放才对得起自然。不过，舞蹈不一定在舞台上跳才叫释放，上舞台，观众会对你有要求，身材啊容貌啊什么的。每个人都有每个人的想法，我在家里跳，在田边跳，还可以去搞创作，一样都是释放，不一定非要在舞台上待到七老八十跳不动再下来。现在我有很多创作的想法，时间都不够用。”
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