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找回你的幸福感 摆脱潜在的心理问题

2011年11月01日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：907

　　导读：随着职场、学习、生活压力的增加，人际关系等问题的出现，不管是谁都很容易处于一种焦虑不安的状态，尤其是在家庭中占主导地位的男人，他们所承受的要更多、更重，无法从心底感受到幸福。如何找回你的幸福感？快来摆脱以下潜在的心理问题吧。

　　经常和别人比较

　　人们几乎把所有的精力都放在竞争上，比拼职位、房子、财富等，到了最后，彼此都只剩下无穷无尽的欲望，总想着压过对方一头，也就没有了幸福感。所以当你追求的不是如何幸福，而是怎样和别人比幸福时，其实幸福早已离你远去了。

　　忽略阳光的一面

　　很多人都认为自己非常不幸，只看到别人的幸福，往往会忽略了生活中积极、阳光的一面，“放大别人的幸福，缩小自己的快乐”是他最真实的写照。也有一些媒体为了吸引眼球而大肆渲染生活中的负面事件，削弱了人们积极的心态。其实对于消极一面，人们应该理智看待。

编辑：WebEdit
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