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男人如何给自己减压 请停下飞奔的脚步

2011年07月28日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1002

　　导读：人们所要承受的压力越来越大，各种生活、工作的重担经常压得我们喘不过起来。尤其是对于男人来说，他不仅是家里的顶梁柱，还要在外面维持住光鲜的形象，不断在人生道路上快速奔跑，很容易感到生活的疲累。那么男人如何给自己减压呢？请停下飞奔的脚步吧，偶尔看看周围的风景。

　　当你发现自己为了工作而与大学时的朋友越来越疏远时，是否感到寂寞？的确，据研究发现，人类一旦离开了群体后，就会感到孤独，连一些动植物也不例外。在社会这个大家庭中，人与人更需要彼此沟通交流，如果没有了交流，人就会产生一种失落感、自卑感和孤独感。大学多年的朝夕相处，毕业后各奔东西，何不再次重聚？能够和知己好友天南地北地胡侃，就算是偶尔通通电话，精神状态也会有很大改观，通过言语的交流沟通，可以派遣孤独寂寞的心灵。

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