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男人要学会诉苦 别什么都放心上

2011年06月29日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1005


　　所以，当觉得承受了太大的压力，男性要学会疏解痛苦，找个人倾诉，不要深藏心里，要明白男人诉苦不是罪。若遇到不易解决的问题，或不愿向家人、配偶说的事情，不妨主动寻求心理医生等专业人士，这样可以得到帮助，因为在倾诉的过程中，压力得到有效释放。这样不仅有助于减轻挫折和压力感，而且还能预防疾病，何乐而不为呢。

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