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电脑男防辐射攻略 教你全新防辐射

2010年12月06日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1075

　　电脑男防辐射攻略一：食疗防辐射改善皮肤干燥现象

　　食疗对于防辐射还是有一定的意义。在日常生活中多补充营养配合使用防辐射霜可改善皮肤状况。含有脂肪酸、维生素A、K、E及B族维生素的食物都是防辐射的好帮手，在草莓，牛奶、蛋、肝、花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡萝卜、黄瓜、番茄、香蕉、苹果等含有以上成分。特别是未成熟的草莓含量更多。平时我们需要多吃这些防辐射的食物。

　　推荐电脑族应多饮用茶水，如绿茶、菊花茶、枸杞、决明子。这些对市里的保护很有用哦。另外橘子含有抗氧化剂成分，可增强人体免疫力。

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