街头时尚
  • 您好，欢迎来到街头时尚
设为首页
街头时尚推荐购物商城

最快的减肥瑜伽方法 健康有效运动方式

2011年09月20日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1191


　　采用半个月亮的瑜伽动作是右手的指尖触摸在地板上，将重量转移到右手和右腿。然后左脚离开地板，旋转左边的肩膀，臀部和左腿与地面保持平行，要保持好平衡，抬头向上看，保持5次呼吸的时间。等到结束的时候，训练者向前转动躯干和臀部还原站立。

编辑：WebEdit
韩酷时尚

如今市面上很多美白产品都加入了蜂蜜或牛奶，的确，蜂蜜和牛奶有着不错的美容功效，可是有些美白产品价格让很多爱美的MM可望而不可及。…… 【查看详细】
减肥实录：产后辣妈3个月狂减32斤全过程
妈妈们在生完宝宝以后，身材都会发生或大或小变化…【查看详细】
友情链接提交申请