街头时尚
  • 您好，欢迎来到街头时尚
设为首页
街头时尚推荐购物商城

男士赖床健身操 让生活多一点乐趣

2011年08月19日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1100


　　赖床健身法的第一招是伸懒腰，当睡醒了之后不必急于起床，可以躺在床上自然伸懒腰后，将双手五指交叉掌心向上置于头顶。然后两脚的脚尖交替伸直与上钩，让你的四肢尽量伸展的开来，接着就慢慢地用力，左右转体，让身体慢慢地身兴奋过渡。

编辑：WebEdit
韩酷时尚

如今市面上很多美白产品都加入了蜂蜜或牛奶，的确，蜂蜜和牛奶有着不错的美容功效，可是有些美白产品价格让很多爱美的MM可望而不可及。…… 【查看详细】
减肥实录：产后辣妈3个月狂减32斤全过程
妈妈们在生完宝宝以后，身材都会发生或大或小变化…【查看详细】
友情链接提交申请