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男士如何做到身体健康不要亚

2011年05月10日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：816


　　第四：除了保持良好的心态外，还要有合理的饮食习惯，不吸烟、不酗酒。跟朋友偶尔小酌两杯是对身体有益的，但是绝不能过度地喝。平常也要多吃富含蛋白质的食物，少吃油炸类的。

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