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健康自测 敲响男人关怀身体警钟

2011年04月19日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：689

　　3.经常感到悲伤

　　心情变得很差，失去以往喜爱的兴趣如运动、会朋友；易怒、突然发火、越来越失控、更爱冒险和进攻性强等没有生活目标，这些都是抑郁症的表现。男性的自杀倾向高于普通人三倍，也更容易患冠状动脉硬化。

　　应对：应及时寻求家人、好友和专业人士的帮助，压力过大可以给自己放个长假，重新规划人生。常见的现象是开始用药时失眠似乎有所改善，以至患者更加相信自己的判断，但随着病情的发展，患者感到所需催眠药的剂量越来越大，但仍未得到足够的休息，情绪越来越糟。甚至身体出现其他如食欲、体力下降、心慌等毛病，最后连失眠也可能加重了，才去就医。

　　判断是否得了抑郁症有三个硬指标：

　　①严重失眠15天以上；

　　②对事物无兴趣，有强烈的挫败感；

　　③有自杀念头。

编辑：WebEdit
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