不同男士身材肥胖特征
第二类、皮球型
在这类人的背部和腹部,总是积聚着很多脂肪,让人觉得像个皮球。而下身部位以及手胳膊等却很细长。这种人是因为过少运动导致的虚胖。因此,加强运动的方法有舍弃坐车,以走路、骑自行车上下楼梯等来代替坐车,从而达到减肥的效果。