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男人如何避免中年发福 保持坚实质感的身材

2011年12月08日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1237

　　导读：男人中年发福是一个很难缠毁掉男人的一件事，男人如何避免中年发福最重要的是找出男人中年发福的原因，然后对症下药才能从根本上避免发生男人中年发福这样的事情。现在有很多数据指向男人中年发福的原因在以下四点。

　　一、精神压力大

　　越来越多的研究显示，精神压力会引起一连串危及健康的疾病，但精神压力首先会令人变成大肚腩。肚腩的脂肪细胞对肾上腺激素特别敏感，如果体内肾上腺激素分泌旺盛，就算身体其他的部位很瘦削，大肚腩仍然会毫不犹豫地现身。而人正值中年正是压力最大的时候，所以，发福是很容易发生的，如果想要不发福就要想办法减压了。

编辑：WebEdit
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