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干燥的秋季记得润润肺 秋季如何润肺

2011年10月09日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1152

　　导读：干燥的秋季总是使人感到口干舌燥，其实，远不止这样，你的肺也是处于很干燥的情况的，所以，秋天里别忘了润润肺。否则，肺受伤了会引起感冒或者其他的疾病。那么，秋季如何润肺呢？秋季吃什么可以润肺？还有水果丰收的秋季，吃什么水果润肺呢？我们来看看吧。


　　秋天到了，天气渐渐凉爽，可是干燥的气候也随之而来，令人总是感觉口干舌燥，同时容易缺水干燥的肺部会因此更容易受伤，使得感冒频发。所以这时，润肺很重要。因此秋季应该多吃滋润食物，练习深呼吸，来增强肺的功能。

编辑：WebEdit
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