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小小午休抗疲劳 白领利用午休改善疲惫状态

2011年09月20日 | 来源:韩酷时尚 | 阅读:1460


  第三,游戏可以补充脑能量

  在办公室的我们就像上满了发条的钟表,总是不停地工作。而只有午休时间才是属于你的,所以换换脑子吧!利用午休时间做一些小小的休闲游戏。例如和同事打桥牌、下围棋或是做些有趣的小手工,动手又动脑。总之,能让自己快乐沉浸的游戏都是你午休时光的健康之选。

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