富含维C 的水果能美白祛斑
维生素C可以帮助美白,虽然没有化妆品成分那样功效直接,但是自然健康。柠檬、樱桃、奇异果这类高维C 食物,可以美白雀斑,黑色素细胞位于皮肤表皮与真皮层间基底细胞层之间。每当受到紫外线、遗传、疾病、内分泌、药物甚至辐射的影响,便会产生黑色素,让皮肤变深并沉积成斑点。维生素C 有助于皮肤再生,在帮助胶原蛋白生长外,与维生素E一起起到抗氧化的作用。