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黑眼圈怎么去除 消除熊猫眼的必备食物

2011年07月11日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1193

　　导读：本该是“电眼”的魅力男，却因为眼底下的黑眼圈，一下子就变成了“熊猫眼”，顶着这个问题毫无办法，不知道黑眼圈怎么去除。形成黑眼圈的因素很多，不过大部分人都是因为经常熬夜、吸烟、喝酒等导致长时间的睡眠不足，所以产生黑眼圈，要从内部开始调理，饮食就是最佳的选择。

　　黑眼圈的分类有两种，因为眼眶周围的皮肤特别薄，而皮下的组织又少，如果血液循环不佳或血管扩张，就形成了黑眼圈，还有是因为色素沉淀在眼眶周围而产生的色素型黑眼圈。除了遗传性的体制导致眼睛周围的皮肤天生黑色素较深外，最可能的就是吸烟饮酒、情绪低沉、思考过度或是熬夜引起睡眠不足的情况。最好的做法是做有氧运动和均衡饮食。例如绿茶就是经常使用电脑者得首选，不仅可以消除黑眼圈，还能稳定睡眠，也可以将泡过的绿茶宝放在冰箱内冰镇再敷到眼睛上，缓解疲劳。

编辑：WebEdit
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