除了用护肤品来抗痘之外,还要每天都坚持做运动,能过排汗能排出体内的毒素。而且锻炼还能够提高你的心肺功能,增强你的体质。适当的运动还能够促进机体的新陈代谢,让你的使肌肤更加健康有光泽,还减少了痘痘产生的机会。