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女人吃什么丰胸效果最好 3款丰胸食谱解决平胸难题

2012年02月08日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：2346

　　导读：很多人都知道，食补丰胸是健康有效的丰胸方法之一。可是有些MM又怕在丰胸的同时，在身体的其它部位长出赘肉。女人吃什么丰胸效果最好，同时又不会导致肥胖问题呢？试试下面这三道丰胸食谱，帮你为胸部补充足够的营养，同时又不怕长胖。

　　焗烤生蚝

　　材料：带壳生蚝6个，起司2片，柠檬汁2小匙，意大利香料粉1/4小匙。

　　做法：

　　1、带壳生蚝用清水冲洗干净。

　　2、起司切小片，均匀地铺在生蚝上，放入烤箱中，以200摄氏度烤10分钟。

　　3、取出生蚝，撒上意大利香料粉，再滴入少许柠檬汁即可。

　　美胸功效：起司富含乳酸菌，能够健胃整肠，改善吸收不佳引起的发育不良问题。生蚝则能补气养血，其所含的锌可以刺激荷尔蒙分泌，是很好的丰胸食物。

编辑：WebEdit
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