街头时尚
  • 您好,欢迎来到街头时尚
设为首页
街头时尚推荐购物商城

产后如何丰胸 七个动作还你迷人胸部

2011年07月13日 | 来源:韩酷时尚 | 阅读:2097

  导读:产后的新妈妈在收获新生命到来的喜悦的同时,还有一系列的烦恼,比如胸部下垂等。其实产后丰胸并不是一件困难的事情,可以试试一些丰胸动作,比如屈腿舒展式、固肩环绕式、腿部交叉式、回转吉祥式等。现在我们就来说说产后如何丰胸


  1、屈腿舒展式

  做法:吸气,右腿向内屈膝,左腿伸直;手心交叉,两臂慢慢地举至头顶并且拉直,这个时候感觉胸部有明显的拉升效果,头轻轻地向上仰;呼气,手臂慢慢地向后展开,注意右腿伸直,双脚打开,头向后侧。


  2、伸展回复式

  做法:两腿稍微弯曲,后脚跟相列,膝盖夹紧盆骨,用力挤压两脚;双肘交叉,夹紧胸部,掌心打开;慢慢地打开双臂,直至与身体水平;保持2分钟,呼气。

编辑:WebEdit
韩酷时尚

如今市面上很多美白产品都加入了蜂蜜或牛奶,的确,蜂蜜和牛奶有着不错的美容功效,可是有些美白产品价格让很多爱美的MM可望而不可及。…… 【查看详细】