• 您好，欢迎来到街头时尚

产后如何保养胸部 哺乳期妈妈的乳房呵护

2011年07月01日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1578

　　导读：几年来，喂养母乳越来越被认可，人们对母乳的营养价值认识已经有一定的深度。在现在，不少的产后妈妈都会选择母乳喂养，如果在哺乳期间不注意乳头的清洁护理，很容易会引发乳头的疼痛。乳头的疼痛还可能是哺乳方法、姿势不当导致。在产后注意乳房的保养才能保证乳房健康。

　　女性在产后哺乳期的两到四天，乳头会出现疼痛的现象，哺乳期乳头疼痛还属正常。但是如果乳头的疼痛持续的时间很长仍不见好转就必须采取措施了。因为乳头的疼痛还很有可能是在哺乳的时候姿势方法不当导致的，也很有可能是缺乏乳房养护所致。产后的胸部如何保养？有几个方面是妈妈们要注意一下的：

　　1、乳头皮肤适度保湿

　　乳头的皮肤过于干燥或者过于湿对于乳头和乳房的健康都不利。过干燥或者过于湿都会令乳头产生疼痛感。有时候产后穿的内衣是纤维制成的，穿这种材质的内衣会增加胸部的排汗量，汗液得不到及时蒸发，会闷在胸部，导致乳头的皮肤过湿引起疼痛。在洗澡清洁的时候使用了香皂、洗液等令皮肤变得干燥也会引起乳头疼痛。乳头要适度地保湿，可以用新挤出的奶水为乳头保湿，乳汁既可以帮助保湿，还能够帮助乳头杀菌，防止感染。

编辑：WebEdit
韩酷时尚