导语:孩子的睡眠是非常重要的,孩子睡的质量影响生长发育,有些孩子的睡眠方式也是需要注意的,不当的睡眠姿势会影响孩子睡眠质量。
陪孩子睡觉
有些妈咪喜欢陪宝宝睡觉,这样会让孩子产生“恋母”心理,形成依赖思想,就会缺乏独立自主的能力。就算到了上学的年龄还是要妈妈陪睡,妈妈睡姿不好会压到孩子面部,甚至造成宝宝窒息死亡的“惨剧”。
让宝宝蒙头睡
有些妈妈怕孩子受凉,特别是在冬季,会用被子把宝宝蒙得严严实实的。可是婴幼儿新陈代谢比成人旺,而且被子里的湿度高,容易让宝宝出汗,这样就会容易发生虚脱和呼吸不畅,引发“焐热综合症”。
让孩子睡电热毯
到了冬季,妈妈为了不让宝宝着凉,有的让他睡在电热毯上。可是电热毯加热的速度很快,温度过高会使宝宝体内水分丧失,发生脱水,引起宝宝烦躁不安、哭闹不停,就会损害孩子健康,因此不能让孩子睡在通宵加热的电热毯上。如果确实很冷,可以先预热电热毯待宝宝上床后就应及时切断电源,切忌通宵不断电。
吓唬孩子睡觉
有的父母为了哄孩子快点睡觉,于是就会吓唬他,如果不睡觉就会有专门收小孩的老婆婆来之类的,这种吓唬的方法会让宝宝的神经系统受到强烈刺激,使他根本不能入睡或者入睡不安稳。而且宝宝受到恐吓了,就算睡着了也有可能做噩梦,使睡眠质量大打折扣。