导语:现在抑郁症也是世界一大严重危害疾病,无数人因此失去了生命。且不说不久前韩国出现的明星多起自杀事件,国内也有很多,很多人在各种压力下患上抑郁症。其实小孩子也是很容易受抑郁症侵袭的群体,那要如何避免自己的宝宝也患上这种可怕的疾病,让专家告诉你如何让宝宝远离可怕抑郁症,而且曝出缺少维生素D的宝宝更易患上抑郁症。
因为维生素D有“阳光激素”之称,所以可以听过多晒阳光,多吃含维生素D多的食物,鱼油是重要来源。维生素D众所周之的一大作用是有益骨骼健康。但是昆士兰大脑研究所最新研究发现,维生素D对大脑的健康发育也具有举足轻重的作用。