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卵巢保养吃什么最好 五种适合卵巢保养的成分

2011年08月19日 | 来源:韩酷时尚 | 阅读:978

  导读:女性的卵巢有女性的“秘密花园”之称,卵巢关系着女性的身体健康,卵巢健康可永葆青春,做好卵巢保养能使女性健康漂亮有活力。那么如何保养卵巢呢?可以通过食疗的方法,卵巢保养吃什么最好,以下五种成分的食物有助卵巢保养。


  卵巢对于女性来说非常重要,所以保证卵巢的健康是女性应该做的,卵巢保养得好可以有助女性美丽容颜的持续。卵巢保养可以通过食疗的方法,卵巢保养吃什么好?下面五种成分的食物可以帮助广大女性:

  1、高钙食品

  具有关数据统计,每天都食用高钙食物的女性,其患上卵巢癌的机率要比不食用的女性低46%,可见每天摄取高钙质的食物有助降低卵巢癌的可能性。

  2、胡萝卜

  根据英国的营养学家研究发现,女性在每星期吃5次胡萝卜可以比那些不吃的女性患卵巢癌的可能性低50%。

编辑:WebEdit
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