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落枕了怎么办如何缓解恢复 米醋热敷法治疗睡觉落枕

2012年01月17日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：3525


　　当落枕的时候，若症状不是非常严重的话，可以利用家里的米醋，再用米醋热敷的方法来缓解落枕。米醋有着活血化瘀、散寒止痛的功效作用，使用米醋对局部落枕症状患处进行热敷，能有效缓解不适症状。具体方法是取300到500毫升的米醋，那一条纱布浸泡在米醋中，然后再用湿纱布敷颈部疼痛部位，接着再取一个70到80摄氏度的热水袋帮助进行热敷，维持热敷20到30分钟即可。

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