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百科全说杨奕教授养生小妙招 常备几招生活轻松

2011年11月23日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1894

　　导读：在日常生活中我们难免经常会有一些小病小痛的时候，一般无需到医院去诊治，但是也不是这么好受，那么我们可以找些方法自己解决。百科全说杨奕在节目上有教授很多生活中的养生小妙招，帮助解决一些生活中常见的症状，大家可以学习几招备用。

　
　　杨奕曾经做客百科全说节目，在节目上杨奕老师讲述了非常多的养生方法。在生活中我们很多时候会遇上一些小病小痛的时候，但是无需到医院治疗，那么如何缓解症状呢？百科全说杨奕教授养生小妙招，大家可以学起来，以备不时只需。

　　1、头痛头晕家庭治疗法

　　有些时候人会有头痛头晕的症状，有时坐车晕车也会这样，那么下面的小妙招可以帮助缓解这样的症状。如果是贫血造成的头晕，那么可以用白糖沏浓水喝，一个星期大约喝两到三次。如果是因为高血压造成的头晕，可以给手指进行按摩，用一手的拇指和中指将另外一只手的中指的两个侧面夹住，然后从指尖到指跟的方向轻抚，大约轻抚81下即可。有晕车症状的人，可以每天都给自己的足部进行按摩，从脚趾往脚踝的方向推按，每天坚持按90下。

编辑：WebEdit
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