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经常头晕怎么办 教你吃什么治头晕

2011年10月27日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1822

　　导读：睡眠不足、贫血、低血压、白血球减少、颈椎病等问题，都会导致人体出现头晕情况。经常头晕怎么办才好？对于容易出现头晕的人，除了可通过简单轻松的体育锻炼解决头晕怎么办问题外，也可以食疗改善头晕症状。下面，一起来了解吃什么治头晕。

　　头晕怎么办，吃什么治头晕？

　　治头晕食疗一：

　　材料：鸡蛋2个，红糖30克，豆油。

　　操作：

　　1、往锅中倒入适量豆油，加热。

　　2、打入鸡蛋，加红糖，慢火把鸡蛋煎熟。

　　3、空腹食用，连续10天后，可改善头晕症状。

　　治头晕食疗二：

　　材料：茉莉花，鸡蛋1个，砂糖水。

　　操作：

　　1、茉莉花洗净，沥干水份，待用。

　　2、鸡蛋打开，搅拌均匀，加入2/3碗砂糖水和茉莉花，放入器皿中，隔水炖熟即可。

　　3、这款食疗可以在早餐当中食用，注意砂糖用量不宜过多，稍有甜味为佳。

编辑：WebEdit
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