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最适合准新娘婚前腰腹减肥的方法

2011年12月06日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1171


最适合准新娘婚前腰腹减肥的方法
除了运动之外，均衡的饮食也是很有必要的。韭菜中除了含钙、磷、铁、糖和蛋白、维生素A、C外，同时含有胡萝卜素和大量的纤维等，能增强胃肠蠕动，有很好的通便作用，能排除肠道中过多的营养，其中包括多余的脂肪。

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