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准新娘婚前瘦腿的最快方法推荐

2011年12月03日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1191


准新娘婚前瘦腿的最快方法推荐
为了更好的实现瘦腿的目标，新娘可以坐在椅子上双腿自然下垂，也可以坐在床上将腿平放来做，先放松15秒时间，然后如上照的方式将脚尽量往上翘，此时会感觉到小腿腹酸酸的，然后翘到最顶端后停留10秒，最后再放松15秒，重复几次。

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