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伴娘参加婚礼前瘦身食谱

2010年11月12日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1035

导读：在婚礼上，除了嘉宾，应该主要的婚礼策划者都是很担心自己的表现的。特别是作为新娘闺蜜的新娘们，在那一天既不能盖过新娘的风头也不能给新娘丢了面子。其中，有很多伴娘特别想知道在参加婚礼前如何快速减肥，别急，让小编给你提供两款瘦身食谱吧！
伴娘参加婚礼前瘦身食谱伴娘参加婚礼前瘦身食谱 瘦身减肥食谱1、鸡蛋牛奶水果素食 主要材料：鸡蛋 牛奶 半个水果 素食 主要吃法：早餐吃一个水煮鸡蛋，喝一杯牛奶，吃半个苹果；中餐吃正餐，一碗饭+菜；晚餐七点开始吃，但九点以后不要吃任何东西；在睡觉之前喝一杯果汁，不要加糖，睡觉前还可以做适量的运动。 适合伴娘：体质娇弱的伴娘

编辑：WebEdit
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