导读:一直在寻找祛痘的小窍门,却没意识到如果不了解痘痘的原因,盲目祛痘是很难有效果的。小编教你一种新的祛痘方法—排毒祛痘,只要在每个礼拜的休息日,花上一点时间,来做有氧排毒运动去痘痘吧!
每周休息日有氧排毒运动去痘痘
痘痘的原因:在青春期,有余雄性激素增多而引起皮脂分泌过盛,毛囊皮脂腺堵塞、发炎,痘痘滋生。而当成人的时候,精神压力大、作息不规律等,会对神经系统和内分泌产生影响,造成激素水平的波动,引发不规律的皮脂分泌而产生痘痘。
祛痘的小窍门
有氧排毒运动去痘痘
选择每周的休息日,利用有氧运动灌注细胞新鲜氧气,推动血液流速,促进新陈代谢。