3、食盐的用途不在补水
食盐是我们生活的必需品,做菜都需要食盐来调味。但是,小编建议冬季少吃食盐为好。因为冬季干燥的气候会使得人体呼吸系统伤害比较大,呼吸道感染的概率很高。而如果在食物当中,放入太多的食盐,会使得唾液分泌越来越少,在呼吸道中也就会产生很多细菌了。盐是必备的调味品,但是盐过量,就很能影响肌肤补水了。
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