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怎么才能提高男人性能力 能促进男人性能力的4项运动

2012年01月04日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1102


　　骑马

　　骑马是很需要体力和敏捷度的运动，也很讲求配合，因此，可以锻炼男性身体的敏捷性、协调性与配合性，并且可以使男性的全身肌肉都得到锻炼，尤其是腿部肌肉，使男人在性爱中更勇猛有力，更持久。

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