导读:过去,我们总说,男儿有泪不轻弹,再苦再累都要扛。生活中男女都会遇到来自社会,家庭或是其它方面的压力,女性会选择哭诉。其实男性也应该学会倾诉,而不应选择过量酗酒或抽烟这样的方式,这反而对健康会造成伤害。
当今社会,科技迅猛发展,拉近了人与人的时空距离,但是心与心的沟通距离却越来越远。男女都会遇到来自生活中各种各样的压力,但女性似乎天生比男性会化解压力。当女性感到内心压抑和苦闷时,她会找朋友倾诉,通过朋友开解,得到朋友的理解和帮助。当痛苦难忍时,她甚至会大哭一场,使情绪得以释放,这可以大大的减小压力。但男性则不同,常常忽略了给自己减压,似乎只重视他的事业或向往成功。而一些男性为了排解压力,常会养成暴饮暴食、过量酗酒和抽烟等不良习惯,但这些行为非但对缓解压力无助,这种方式不但会导致心理疾病,还会影响身体健康。