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可供男人选择的减肥健身器材有哪些

2011年10月11日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1249


　　锐步板是一种既可升降健身躺板，也可用来练臂力，深受健身者喜爱。在这种两用机上练臂力，如果用双手去拉躺板顶端两个胶皮带的手环，力度越大，胶皮带的回缩力也越大。相信很多人都不会对跳绳感到陌生，它可以燃烧大量的脂肪，提高心肺活力、身体敏捷度以及协调能力。

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