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黑白红绿给自己点颜色 四季吃什么蔬果好

2011年09月06日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1844


　　冬天加咸，黑色减压。黑色食品能调节神经和增加肾上腺的分泌，让我们的神经得到休息。黑色食物含维生素和微量元素最丰富，所含有害成分极少且营养成分齐全。冬季万物进入休养生息的阶段，补齐全营养有助于帮助人修养需要的必要营养，使得来年更健康。

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