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简单毛巾丰胸操 拉扯之间就能让胸部涨起来

2011年05月27日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1122


　　人们的健身大多受西方国家的影响，目前开展的健身操、负重运动等，很多都是从国外传过来的。但事实上，中国女性更加适合做一些柔韧性方面的锻炼。

　　除了可以到健身房跟着教练一起做之外，一些简单的动作平时在家或者在办公室也可以进行，只需要准备一条60cm长的毛巾就可以了。

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