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快速丰胸按摩法 每天15分钟帮你塑造深深事业线

2011年05月18日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1079


　　step3.上臂保持不动，前臂向身体两边水平移动，手掌向上，保持动作10秒钟。


　　方法二

　　这个动作随时都可以做，即使在办公室也可以。双手抱胸，手掌轻轻握住上臂，然后轻轻往外推，同时拉紧胸大肌，就像刻意收腹一样，并且用力拉筋胸部。

编辑：WebEdit
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