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快速有效丰胸的招数 让你A罩杯升D罩杯

2011年05月18日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1321

　　吹气球

　　功效：

　　1、增加人的肺活量，有效加快新陈代谢，帮助消耗更多的能量和脂肪，从而起到很好的瘦身作用；

　　2、吹气球需要深呼吸，深呼吸的同时可让胸部运动起来，从而能有效地锻炼胸肌，让胸部更为坚挺。

　　方法：

　　选取一个大气球，每次吹气球前先做深呼吸，然后用尽全力呼气，吹5-10次，但要以不把气球吹破为标准，每天吹三遍。

编辑：WebEdit
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