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如何健康快速丰胸 弹力带丰胸操塑造S型身材

2011年04月14日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：858


　　5、绕过双肩，完成

　　绕过肩膀上，此时弹力带就像穿过腋下般，此时调整舒适度。就像背着后书包般的动作。

　　6、后面

　　完成两肩后交叉绑法后，从后面看上去，弹力带呈8字形绑住双肩，弹力带在脊柱的位置交叉。

　　7、拆掉的方法

　　A、右手置于肩后部，抓住左肩膀上的弹力带。

　　B、将弹力带迅速往上拉，同时将左手往上高举，就可以拆掉了。

编辑：WebEdit
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