如果想要胸部更加丰满坚挺,可采用按摩的方法:
1.直推乳房:用右手掌面在左侧乳房上的锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回20~50次后,换左手按摩右乳房。
2.侧推乳房:用左手掌根和掌面向胸正中着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时五指面连同乳房组织回带,反复推20~50次后,换右手按摩左乳房。
3.托推乳房:右手托扶右侧乳房的底部,左手放右乳上部与右手相对,两手相向乳头推摩20~50次。若乳头下陷,可在按摩同时用手指将乳头向外牵拉数次。
按摩丰胸需要的时间比较长,所以最好可以坚持3个月,可以看到比较明显的后果。