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丰胸方法的四个细节 使你不愁乳房会缩水

2011年03月18日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：986

　　2、拒绝神速型减肥。

　　快速减肥会加剧乳房的“缩水”，并且这是难以恢复，而且还会危及到你的健康，使你得不偿失，所以一定要拒绝神速减肥。尽量地使体重匀速下降，才能守住胸前的脂肪。每周减轻1~1.5公斤为最佳减脂速度。

　　3、与椅背保持一掌的距离

　　每天都需保持着良好的坐姿，这不仅是女性姿态的美好体现，而且还可以是胸部正常伸展，同时加块胸部的血液及淋巴的循环。

　　保持上身自然挺直，腰部离开椅背一个手掌的宽度，此时，身体的支撑点会自然地由脊柱移至臀部，从而坐姿也变得更轻松舒适。

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