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每天15分钟 按摩丰胸涨不停

2011年03月05日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：910


　　超简单的丰胸方法：

　　STEP1：

　　动作一背部挺直，侧身站立，双脚分开，约和两肩同宽，脚跟错开，双手掌心向外，置于后腰部，调整呼吸均匀，保持姿势向后方仰至极限，感觉肩胸部扩张。

　　STEP2：

　　站立，挺胸、收腹、缩臀，单腿向后弯曲，肩膀打开，双手在身后抓住脚背，努力将小腿与大腿贴紧，但注意保持上半身挺直。

编辑：WebEdit
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