4.瑜伽丰胸
瑜伽分为两种,一种是运动瑜伽,另一种是心灵瑜伽,现代人比较常用的是运动瑜伽。瑜伽是从调理身体开始的,一步一步达到境界。如果你对胸型不满意的话,就要重复进行其中某个对塑造胸型有效的瑜伽动作。如果结合心灵瑜伽一同进行的话,效果会更加明显。