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怎样才能使胸部长大 变得更加性感健康

2011年06月10日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1064

　　导读：你还在烦恼着胸部被别人嘲笑为“飞机场”吗？到底该怎样才能使胸部长大，变得更加性感健康呢？因为女性在成年后，会因为饮食结构、身体状况，例如经期、怀孕等而发生变化，自己的乳房也开始发育起来，这个过程极为重要，要随时关注自己乳房的变化，到底应该要注意一些什么问题呢？现在小编就给你一一解读，帮助你塑造完美身材。

　　重点一：作息正常。什么时候睡觉、什么时候起床，都要形成一个习惯，并长期坚持。因为除人体自然老化外，熬夜、生活不规律也会影响新陈代谢与血液循环，还会导致荷尔蒙混乱，影响乳房健康，所以要有良好的睡眠习惯。

　　重点二：合身胸罩。同时备有不同罩杯的胸罩，在乳房变化时，佩戴合适的胸罩，合身的胸罩不会陷入肩膀或在胸部留下痕迹，回家可松解胸围，并按摩腋下淋巴结。穿过紧的内衣超过18小时，也会影响腋下淋巴结的排毒功用，对健康不利。

编辑：WebEdit
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